Workshop promove saúde e bem-estar na Casa 7

A proposta do Workshop Conexão Corpo-Mente-Emoção é compartilhar conceitos e a aplicação de técnicas eficientes para uma melhor qualidade de vida e transformação de padrões condicionados que limitam nosso potencial, gerando estresse e ansiedade.

Serão dois encontros de imersão no processo de integração corpo, mente e emoções, experienciando:

  • Técnicas de respiração para energização e concentração,
  • Exercícios de consciência corporal
  • Elementos de superação da agitação mental e de desenvolvimento de atenção

Serviço

Workshop Conexão Corpo-Mente-Emoção, com a professora Joyce Santos.

Dia e horário: 15 e 22/09, das 10h às 11h30, na Casa 7.
Local: Rua Piragibe Frota Aguiar, no.7 – Ipanema. (próximo à estação do Metrô General Osório)

É possível a participação em apenas um dos encontros. Para mais informações, é só entrar em
contato no email joycsantos@gmail.com ou no whatsapp 21 9 6976-3810.

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